2019-12-15

読書記録

読書記録 老いに克つ百寿の生き方 白澤卓二

備忘録 1通常の餌の量を3割カットされたアカゲザルの方が長生き。 ※食事量以外は同じ環境。 2タンパク質が足りている人は、介護要らず。 血液検査でのアルブミンでチェック。 3ハーバード大学卒業生の健康状態チェックで、最も死亡率が高い人は「ほ...