2020-07

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土用の丑の日

今日も暑かったですね。熱中症になってる人もいるでしょうね。僕も昨夜は暑すぎて寝てる間に無意識にパジャマを脱いでいて、起きたら上半身裸でした(笑) 最近は実家で送られてくる夏野菜を食べてるし、室内空間の温度&湿度調整もばっちりしてるこでコンデ...
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真夏日

今日は今シーズン最も暑く感じた1日でした。エアコンを上手く使って温度と湿度を管理してください。早朝か夕方以降に少しでも体を動かして汗のかける体にしてください。これらのことをしないと熱中症になります。 追加で大切なことは、旬の物を食べること。...
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お墓参り

誰でもこれをやるとスッキリとすることってありますよね。僕は、シャワー、お風呂、コーヒーを飲む、水撒きをする、お灸をする、治療を受ける、掃除をする、散髪する、エトセトラ。。。その中にお墓参りに行くというのがあります。昨夜から京都に帰ってきてい...
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京都へ

今日は勉強会の為に少し早めに治療院を閉めて京都に帰省。なのに、コロナの影響で参加者が少ないので急遽中止に。。。。残念無念。予定していた美容室で5ヶ月ぶりに髪を切り、4ヶ月ぶりの実家で両親を治療して今22時31分時間をもてあそんでます。地元の...
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不安定な天気

今日はバタバタと忙しい1日でした。朝保育園へ子供達を送っていってから、治療をして、夕方お迎えに行ってから治療所に戻って、また治療。そして帰宅。夕飯→お風呂→嫁さん&長女の治療で今22時46分ブログを書いています。 いい感じの治療院ですね(笑...
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お休み

今日は木曜日でお休み。お休みはいつも通り子守日。今日は久しぶりに天気も良かったので近所の公園へ。長女は最近乗れるようになった自転車に乗りたくて仕方ない。横でガイドをしながらゆっくりと自転車で公園へ。まだまだ危ないけど、少しずつ道路にも慣れな...
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久しぶりの太陽

自宅のキュウリも成長してます! 今日は久しぶりの晴れ間が見れて嬉しかったですね。先週の月曜日に強風で倒れて壊れた電飾看板を修理しました。 自転車もろともなぎ倒し。。。 接着剤で補強したので、前より安定感増し! お昼休みには患者さんの喫茶店で...
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棘上筋について

先日書いた腱板断裂について。その中でも大切な棘上筋について今日は深めていきたい。 棘上筋のトリガーポイント 棘上筋のトリガーポイントは、急性&慢性の筋肉の酷使(長時間上腕を外転させたままの姿勢、特に肩の高さまで上げた時や、上腕を横に下げたま...
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雨は明日までか?

今日は気温が下がって寒かったですね。窓を開けて寝ていたので朝方寒さを感じて起きました。その日によって温度が違うため体調崩しやすいです。 娘の保育園で軍手人形の衣服の作成をしなくてはならなくなりました。※自分の娘の分だけですが、どのように作ろ...
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DIY

今日は仕事から帰ってきてから、娘の勉強用の机を作りました。まだ未完成ですがいい感じに仕上がりそうです。完成が楽しみです! カイロプラクティックはあなたの背骨を刺激して、自然治癒力を目覚めさせる施術方法です。西洋医学の様に、薬や手術で外部から...