未分類京都からの患者さん
今日は京都からの患者さんが来られました。 車で来られるということで、近隣のコインパーキングの位置を再確認してお伝えしました。 思ったより沢山ありますね。 グーグルマップで検索も出来るので便利ですね。 今後車で来られる方のために、コインパーキ...
未分類 独り言今日は寒かったので水炊き
昨日は雨でしたが、今日は晴れましたね。 風がすごく強かったので、体感温度は低めでした。 胸肉でハムを作れるようになりました。 これで、サラダ（キャベツとブロッコリーを茹でた）の上にハムを載せると完全な食事になります。更にゆで卵を載せると最強...
未分類トリガーポイントに対して
患者さんが痛みを訴える部位の近くに高確率でトリガーポイントという筋肉のコリがあります。 そこに、持続圧をかけるか、針を打つことで緊張を緩めることが出来ます。 緊張がゆるめば血液の流れが良くなり、発痛物質や疲労物質も洗い流されます。 最近はこ...
未分類手段と目的
手段と目的を間違えてはいけない。 気をつけないと手段が目的化していることが多々ある。 どんな行動を起こすときも、常に自問自答をする癖をつける。 『目的は何か？そのために最も良い選択肢を手段として選択できているか？』 過去の経験や先入観、他人...
独り言自分の頭で考えるということ
今日はお休みでした。 いつもなら公園に行くところですが、この寒波は耐えられそうにないので家にいました。 昼食に野菜炒め 先日SNSを通してお師匠さんからありがたい言葉をかけてもらいました。 「何時も自分の出来ることにベストを尽くすだけです。...
未分類アスリートたちの取り組み
今日はかなりの冷え込みでしたね。 大阪でも粉雪がチラついていましたよ。。。 娘達は滅多に見れない雪にはしゃいでいましたが、大人は。。。って感じですね 最近昼休みを利用して図書館で新聞を読むようにしています。 特に今はオリンピックが開催されて...
未分類春の足音
太陽の日差しの角度などから春はもうすぐそこに来ていると感じます。
独り言肩こりについて
肩こりを訴えて来られる患者さん多いです。 肩こりの原因には様々なものがあります。 筋肉のトリガーポイント変形性頚椎症胸郭出口症候群眼精疲労からくるタイプ腱板損傷五十肩内臓からの関連痛栄養不良筋肉不足運動不足姿勢が悪い枕があっていないかみ合わ...
独り言カイロプラクティックの効果
カイロプラクティックの効果を知るには2つの視点が必要です。 マクロ視点 ❜自然治癒力が働く事で体が回復する。 ミクロ視点 動かなかった関節が矯正によって動くように筋肉の緊張が緩み血流改善↓痛みなどの不快症状が無くなる。 ざっくりと書くとこん...
未分類カイロプラクティックとはなんぞや？
当院はカイロプラクティックの施術をしています。 カイロプラクティックとは？ カイロプラクティックとは背骨に存在するサブラクセーションという歪みを矯正します。 サブラクセーションを起こした背骨は神経に悪影響を与えます。 具体的には電気の流れ...