2022-01-05

日常記録

忘備録

今日は05時30分頃に目が覚める。 昨日はなかなか寝付けなかった。理由はわかっている。 コーヒーをいつも以上に飲んだのでカフェインによる覚醒作用が持続していたのだと思われる。 やはり、コーヒー飲み過ぎは注意。 布団の中でゴロゴロしながら昨日...