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お休み

今日も良い天気でしたね。 木曜日で休診日だったので子守りをしていました。 緊急事態宣言が発令されたことで道を歩く人もまばら。 皆マスクをして完全防備です。 健康を維持するための屋外での活動ならば認められているので、公園に行きたかったのですが...
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緊急事態宣言

4月7日(火)緊急事態宣言が発令されました。 簡単なまとめ。 対象は東京、神奈川、埼玉、千葉、大阪、兵庫、福岡の7都道府県。 期間は5月6日までの1ヶ月間。 食品の買い出し、通院、通勤はOK、 その他の不要不急の外出は自粛。 公共交通機関は...
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耐えよう

桜は満開、天気も良い、だけど外出は自粛。 新型コロナウィルスの影響で大変な春になっています。 皆で一致団結して大変な状況を乗り越えましょう。 新型コロナを防ぐための情報を発信します。 感染リスクの高い「三つの密」 1換気の悪い密閉空間 2多...
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基本的なこと

改めて、ほぼ皆さんご存知かとおもいますが、新型コロナウィルスについての基本的なことを書き記しておきたいとおもいます。 新型コロナウィルス 感染経路 1 飛沫感染 感染者の飛沫(クシャミ、咳、つば)と一緒にウィルスが放出され、他の人がそのウィ...
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ある程度の幅

今日は昨日よりも少し風が冷たく寒い1日でしたね。 仕事の帰りにいつものコーヒーショップで豆を買って帰りました。 柔道整復、鍼灸、カイロプラクティックと様々な勉強をしてきました。 そして現在進行形でも学んでいます。 すると色んな視点からの評価...
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自粛

仕方がないことですが、今年は新型コロナウィルスのニュースばかりですね。 皆マスクをしたり消毒をしたりと出来るだけのことはしてると思います。 医療機関がパンクしないように各個人の健康管理が最も大切だとおもいます。 あとは、感染例を見ていると一...
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トリガーポイント2

今日は患者さんから頂き物が2つ。 1つ目は手作りマーマレードジャム 2つ目はスリランカのお土産 生姜ビスケット、紅茶、石鹸。 ありがとうございます。 トリガーポイントの特徴 1 索状硬結上に限局した圧痛部位が存在。 2 その部位の刺激により...
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桜は満開

今日は木曜日で休診日でした。 本来ならば勉強会だったのですが、新型コロナウィルスの影響でお休みとなりました。 なので、二人の子供を休ませて子守りしていました。 ずっと家で過ごすのも無理なので、近所の公園へ。 桜はほぼ満開です。 花見をしてる...
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トリガーポイント復習

今日は雨模様ですね。 明日予定されていた勉強会も新型コロナウィルスのことを考えて、延期となりました。 早く収まることを祈るばかりです。 治療でも使うトリガーポイントについて復習をしました。 以下トリガーポイントその基礎と臨床応用から引用 ト...
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いつもより忙しい3月

今日で3月も終わりですね。 コロナウィルス一色の3月でした。 様々なイベントが中止、延期になり、東京五輪も来年に延期になりました。 飲食店で勤める患者さんはお客さんが減って大変だとおっしゃっていました。 世界中の人達で力を合わせてこの局面を...