寒い。

今日も保育園帰りに公園へ。

寒いので人も少ないですね。

人が少ないと遊びやすくていいです。

子供は色んなところを触ったりした手で、鼻や目を触るので感染症リスクが高まります。

一方大人も常時触るスマホが、想像以上に汚染されており感染源になっているケースが多いと思われます。

新型肺炎の予防だけでなく、手洗いはいかなる感染症にも効果的です。

手洗いをして、不用意に目や鼻、口の粘膜を触れないようにしましょう。

カイロプラクティックはあなたの背骨を刺激して、自然治癒力を目覚めさせる施術方法です。
西洋医学の様に、薬や手術で外部から異物を入れるようなことはしません。

病院で検査をしても異常がないと言われた経験はございませんか?
1度カイロプラクティックを受けてみてください。
あなたが悩んでいる症状はもしかしたら背骨が原因で自然治癒力が働いていないからかもしれません。

わかき治療室・わかき鍼灸整骨院
大阪府大阪市住之江区南加賀屋4ー3ー11
電話番号 06ー4977ー1370
メールアドレス yuudai.wakaki@gmail.com
休み 木曜日・祝日

料金 大人 4000円 学生 3000円
初診時は初診料1000円がかかります。

お問い合わせ・予約・質問はメール、電話で受け付けています。

#カイロプラクティック#鍼灸#整体#自然治癒力#肩こり#腰痛#大阪#住之江#南加賀屋#お花が好き#緑が好き#本が好き#わかき治療室#わかき鍼灸整骨院#ガンステッド#トルクリリーステクニック#BRM療法#トリガーポイント#長野式#オリキュロセラピー#Chiropractic#Osteopathy#

子守り日。

今日は休診日だったので、娘たちの保育園は休ませて子守日でした。

近所の公園で遊びました。

1歳半と5歳半の年齢差だと遊び方や興味の向く方向が違うので、二人同時の子守は大変です。

奈良や大阪の他にも京都や三重でも新型コロナウィルスが発見されたようですね。

まだまだ発症者が出ると思われます。

不要不急の外出は避けて、感染のリスクは最小限にしましょう。

ご挨拶
どうも初めまして、わかき治療室の若城雄大です。
当院はカイロプラクティックと鍼灸治療を用いて、患者さんの問題解決のお手伝いをしています。
患者さんが来院される理由は様々です。
腰痛、肩こり、頭痛、めまい、関節痛(膝/肩/股/肘等etc)、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、五十肩、全身疲労、副腎疲労、etc 数えだすときりがないくらい様々な理由で来院されます。
当院の治療の目的は、出ている症状を抑える為にするものではありません。
患者さんが本来持っている自然治癒力を高めて、自らの力で治すためのお手伝いが当院の治療の目的です。
当院は、カイロプラクティックという手技療法を用いて、背骨が歪んで動きの悪い場所(カイロプラクティックの用語でサブラクセーションと言います)を矯正して、神経の流れを良くすることで自然治癒力を高めようとします。
最終的なゴールは、月に1度程度の施術で快適な生活に過ごせる体/生活習慣を患者さんと一緒に作っていくことです。
関節を痛めた時や調子を崩した時だけ施術を受けるというその場しのぎの対応は本意ではありません。
なぜならば、故障を繰り返す体は長持ちせずに快適な状態から離れていくからです。
症状が強く出ている状態の時はこまめに施術を受けて、安定していくほどに間隔を開けていくという方向に持っていきます。

新型コロナウィルス

新型肺炎が奈良や大阪でも発症者が出たようですね。

武漢から日本に帰国した人の中にも同様の症状を訴えている人がいるようなので、これからも日本国内で広がりそうですね。

具体的に気をつけることは、基本的な感染症対策と同様と捉えています。

まず大前提は、自分自身の免疫力を高めておくこと。

いやむしろ、免疫力を落とさないこと。

睡眠不足、運動不足、食べ過ぎ&飲み過ぎ。

筋骨格系統の緊張があるとリンパ系の循環も悪くなるので免疫力が下がります。

カイロプラクティックは神経伝達を正常にすることで、免疫力にも影響します。

まずは基本的な生活習慣を確立させて、あとは人混みを避け、手洗いをして、手で目や鼻の粘膜を触らないように。

皆さん、体調を崩さないように気をつけましょう。

明日1月30日(木)は休診日です。

予約の連絡は繋がりますので、遠慮なくご連絡ください。

二人の娘の子守を頑張る予定です。

カイロプラクティックはあなたの背骨を刺激して、自然治癒力を目覚めさせる施術方法です。
西洋医学の様に、薬や手術で外部から異物を入れるようなことはしません。

病院で検査をしても異常がないと言われた経験はございませんか?
1度カイロプラクティックを受けてみてください。
あなたが悩んでいる症状はもしかしたら背骨が原因で自然治癒力が働いていないからかもしれません。

わかき治療室・わかき鍼灸整骨院
大阪府大阪市住之江区南加賀屋4ー3ー11
電話番号 06ー4977ー1370
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休み 木曜日・祝日

料金 大人 4000円 学生 3000円
初診時は初診料1000円がかかります。

お問い合わせ・予約・質問はメール、電話で受け付けています。

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ギックリ腰注意報

最近ギックリ腰の人が多いです。
今日の大阪もそうですが、急激な温度上昇が体に負担になっているのかもしれません。

年末年始からくる胃腸の負担も重なってるのでしょう。
衣服&空調の調節と、食べ過ぎ、睡眠不足には気をつけましょう。

カイロプラクティックケアを対症療法にせず、日々の健康増進の為に利用してください。

その為に患者さんに教育が必要です。

カイロプラクティックはあなたの背骨を刺激して、自然治癒力を目覚めさせる施術方法です。
西洋医学の様に、薬や手術で外部から異物を入れるようなことはしません。

病院で検査をしても異常がないと言われた経験はございませんか?
1度カイロプラクティックを受けてみてください。
あなたが悩んでいる症状はもしかしたら背骨が原因で自然治癒力が働いていないからかもしれません。

わかき治療室・わかき鍼灸整骨院
大阪府大阪市住之江区南加賀屋4ー3ー11
電話番号 06ー4977ー1370
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休み 木曜日・祝日

料金 大人 4000円 学生 3000円
初診時は初診料1000円がかかります。

お問い合わせ・予約・質問はメール、電話で受け付けています。

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雨はイヤです

今日は大阪は雨模様でした。

明日も雨みたいなのですが、今日よりも気温が上がるようです。

衣服&空調の調節をして体調を崩さないようにしてください。

2018年の7月にカイロプラクティックテクニックの一つである、トルクリリーステクニックを学び、そこから全ての患者さんに使っています。

トルクリリーステクニックでは一つのプライマリーサブラクセーションのアジャストメントで約10個のセカンダリーサブラクセーションが除去出来ると言われています。

一回の治療で3個のプライマリーサブラクセーションの除去が許されているので、そうなると30個のセカンダリーサブラクセーションが除去出来ます。

プライマリーサブラクセーションが発生して間もない状況で、なおかつ、そのプライマリーサブラクセーションが原因で症状が発生しているケースは、そのサブラクセーションを除去すると劇的に効果を発揮します。

当院でも三叉神経痛や腰痛など即座に解決したケースがあります。

ただ、サブラクセーションが発生して時間が経過して構造的に固着している場合はプライマリーサブラクセーションの除去だけでは、スムーズに問題解決しない場合もあります。

そのような場合は、従来の分節構造に向けたアジャストメントが有効だなと感じる今日この頃です。

カイロプラクティックはあなたの背骨を刺激して、自然治癒力を目覚めさせる施術方法です。
西洋医学の様に、薬や手術で外部から異物を入れるようなことはしません。

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自分のこと知ってる?

今日は1月26日(日)。

2020年になってもう1ヶ月が経とうとしてますね。

次のイベントは節分、そしてバレンタインですね。

今日来られた女性の患者さんはバレンタイン前になると、お友達と交換目的でチョコレートを買いに行くそう。

友チョコってやつですかね?

予算を決めて、友達が選んだチョコレートと交換して楽しむそうです。

自分なら選ばない物を食べるという経験が出来そうで楽しそうですね。

話は変わりますが、自分の体に合う食べ物、合わない食べ物って自覚していますか?

分かりやすい例でいくと、牛乳を飲むとお腹がゴロゴロと鳴り出して、痛くなる人。

恐らく乳糖不耐症です。

こんな風に食べて直ぐに体調の変化が出る食べ物は自覚できそうですが、遅延型反応と言って、食べてからある程度時間が経過してから発症するケースもあります。

自分の体調管理として、食事日記をつけて自分自身の体調の変化を検証してみることをお勧めします。

長いスパンで捉えると、自分が体調を崩すタイミングである特定の食べ物を摂取しているかもしれませんよ?

僕も手帳に記録をつけてます。

痛み止めって良いの?

今日は土曜日でしたが、嫁さんも仕事だったので娘達は保育園へ登園してもらいました。

下の娘の担任の先生が休みだったので、案の定預ける時に号泣しちゃいました。

慣れない先生だとダメなんですね。

後ろ髪を引かれる思いで仕事へ。

先週初診で来られた患者さんは、痛み止めを服用しなくても、大丈夫な状態になっていました。

自然治癒力が適切に働いてくれた結果ですね。

痛みが治まることがゴールではありません。

そこから本当の修復作業が始まります。

そもそも痛み止めを服用するとどのような影響があるのでしょうか?

痛み止が効果を発揮するのは炎症性の痛みと言われています。

炎症状態とは壊れた組織を修復するための必要なプロセスです。

修復するために必要な酸素や栄養素を運ぶために大量の血液が流れ込んできます。

大量の血液が運ばれることによって、ズキズキとした疼くような痛みが発生します。

その血液の流れを止めて痛みを抑えるのが痛み止めです。

せっかく壊れた組織を治すために集まった血液なのに、流れを止められては仕事が出来ません。

なので、ずっと壊れた状態。

痛み止めに関して言えば、湿布薬も服用するタイプの薬も同様です。

※最近の湿布は技術が進歩して、真皮を通過して作用する為、効果が高い分怖いですよ。

自分に使う薬は本当にそれが必要かどうか考えてみてください。

カイロプラクティックはあなたの背骨を刺激して、自然治癒力を目覚めさせる施術方法です。
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検査は大事

治療所の今日の写真です。

二人の娘の送迎用の自転車はなかなかの存在感ですね。

今日もかなりの暖かさで、外で少し歩いたら汗ばむほどの気温でしたね。

明日、明後日と段々と温度は下がるみたいなので、衣服&空調の管理気をつけてください。

さて、タイトルにもある検査についてですが、

どんなに画期的な治療方法でも、場所やタイミングを間違えば効果は無いですよね。いやむしろ画期的なアプローチが故に逆効果なんてこともあるかもしれませんよね。

そんなミスを犯さないためにも、正確な検査が必要です。

今日も軽いぎっくり腰の患者さんが来られましたが、ぎっくり腰状態なんで腰の可動域を調べようにも痛くて出来ません。

出来たとしても、それは痛みから発生する筋緊張が検査の正確性を邪魔します。

そんな時にいろんな検査方法を支えることも大切ですが、やはり基本は触った感覚で異常な関節を特定できる触診能力が必須だなと思いました。

触診で正確に検査ができれば、痛む患者さんをむやみやたらと動かす必要もありませんしね。

今日の症例からそんなことを気付かされました。

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休日の仕事

今日は天気は悪かったですが、気温は高かったですね。

木曜日は休診日です。

下の娘が風邪気味だったので、二人とも保育園をお休みさせて家で子守でした。

上は5歳である程度目は離せますが、下はまだ1歳5ヶ月なんで片時も目が離せません。

まぁ可愛い盛りなんで楽しいんですが、気が抜けないので大変です。

それだけに嫁さんが仕事から帰ってきてくれるとホッとします。

写真は先週の休みに作ったリンゴケーキです。

小麦と卵と砂糖、リンゴのみの素朴な味のするケーキです。

普段小麦製品を摂取することを避けている自分が食べると、食後に猛烈な眠気が来ます。

そしてお腹がいっぱいになってもまだ食べたくなる、依存性が怖いですね。

人によって反応の仕方は様々ですが、体重を落としたい方や、体の不調を抱えている人で、小麦製品が大好きな人は、少しの間でいいので小麦製品を避けてみる生活をしてみてはどうですか?

避けている間に体調が良くなれば、あなたの体に小麦があっていないのかもしれません。

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好きなことをやり続ける

写真は娘が今日創作したリカちゃん達の服。

ちなみに風船を巻きつけて作ってあります。

何かを作ってる時の娘はすごい集中力です。

話は変わって、今は夫婦で家着いていっていいですか?を見てます。

この番組はなんか好きで見ることが多いです。

人それぞれのストーリーがあって、自分の人生を一生懸命生きてるんだな、自分も頑張らないとな!と思わしてくれる番組です。

カイロプラクティックはあなたの背骨を刺激して、自然治癒力を目覚めさせる施術方法です。
西洋医学の様に、薬や手術で外部から異物を入れるようなことはしません。

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