２０２３０３３１
8000歩以上週に1日でも効果あり。
週に１、2日歩くだけでも十分に死亡リスクを減らすことができる。
２０２３０４０２
内面的により真剣な生き方を始めた人は、外面的にはよりシンプルな生き方になっていく
アーネストヘミングウェイ
２０２３００４０５
片付けは減らすが９割
食、体験、出会いで死に金を使わないコツ
形は一時的に残る、素晴らしい体験は一生残る
自分から楽しむ努力をしない人が、楽しめるわけがない
行動を起こすのが面倒臭くても、人に会うと、必ず大きな学びがあり、高い確率でドラマが生まれる
だから、会いたい人には、お金を使ってでもあったほうがいい
いつまでもその人が元気だとは限らない
２０２３０４０８
シンプルに美しく生きる４４のレッスン
茶の心を生かす
美しさは心を生かすのに不可欠です
茶道の四規である「和敬清寂」には、お茶の心のすべてが込められていまう。
茶道の美は、心を落ち着かせて力をもたらしてくれます。
そして綿密に計算された細心さは私たちに、所作や持ち物、心の持ちようなど、いかにつましく生きるかを教えています。
部屋
千利休が進めたのは、小さく簡素で、床の間以外は装飾がない部屋です。普通の部屋でもそうすることは可能であり、経済的でもあります。
もの
茶道の道具は芸術品であることも多いです。私たちの部屋でも、質の良いものを最小限持つようにしましょう。
装い
禅では控えめな色がいいとされています。
所有する衣服はほんの少しにして、上質で機能的かつオーソドッックスなものにしましょう
季節の花
買い物ついでに花を数本買うようにしましょう。
「茶は服の良きように」
相手の気持ちや状況を考え、心を込めてことを行いましょう。
「炭は湯の沸くように」
本質をよく見極め、自分が成すことは、どんな小さなことでも誠実に行いましょう
「夏は涼しく、冬は暖かに」
季節感を持ち、家で快適に暮らすための室礼を選びましょう
「花は野にあるように」
「ふらずとも雨のようい」
「相客に心せよ」
カイロプラクティックはあなたの背骨を刺激して、自然治癒力を目覚めさせる施術方法です。
西洋医学の様に、薬や手術で外部から異物を入れるようなことはしません。
病院で検査をしても異常がないと言われた経験はございませんか？
１度カイロプラクティックを受けてみてください。
あなたが悩んでいる症状はもしかしたら背骨が原因で自然治癒力が働いていないからかもしれません。
わかき鍼灸整骨院
大阪府大阪市住之江区南加賀屋４ー３ー１１
電話番号 06ｰ4977ｰ1370
メールアドレス yuudai.wakaki@gmail.com
休み 木曜日・祝日 第1.3.5日曜日
料金
大人 ４０００円
大学生 高校生 ３０００円
中学生 小学生 ２０００円
未就学児 １０００円
初診時は初診料１０００円がかかります。
お問い合わせ・予約・質問はメール、ライン、電話で受け付けています。
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