未分類悪い姿勢がラクな姿勢? ※図は筋骨格系のキネシオロジーからの引用 左のような悪い姿勢をしていると、背骨を支えている靭帯が伸びてしまって関節が不安定になっていきます。 関節が不安定だと何かと困りますので、代わりに筋肉が緊張して安定させようとします。 役割以上の仕事を...2019.06.06未分類
未分類熱中症危険! 今日の大阪の最高気温は31度。直射日光の下だともっと暑くなります。まだ本格的な暑さに慣れてない体には危険な暑さです。水分とミネラルをしっかり摂取して、帽子と眼鏡で紫外線対策。暑い時間帯はむやみに外に長時間いないようにしましょう。BBQなどす...2019.05.25未分類
未分類自分で首を鳴らすな! 首を自ら捻って音を鳴らすのは危険! 首の骨の間には椎骨動脈という血管が走行しています。 ※写真の赤いやつです。 上の写真が真っ直ぐな状態の首 下の写真が首を捻っている状態 赤い血管がビヨーンと伸びているのが分かると思います。 首の関節を毎日...2019.05.21未分類
読書記録読書備忘録 海街diary 以前実写映画化された作品が話題だったのでレンタルして見た。 その時はあまり面白いっていう印象がなかった。。。 原作(漫画)は面白い! 実写映画化された作品が原作を越えることはないなぁ(ハチミツとクローバーでトラウマ(笑)) 時間的制約があり...2019.05.15読書記録
未分類テレビ備忘録情熱大陸梅田達也 猫カフェ 20190512情熱大陸梅田達也 自分自身の幼少期から猫と共に暮らす彼が殺処分されそうな猫を救い、またその救われた猫を里親さんに結びつけることで、人も救う。そんな、活動に命をかけている人のドキュメンタリー。 末長くしてほしい活動故に彼の健康...2019.05.14未分類
未分類テレビ備忘録情熱大陸田名網敬一 内容メモ 若いときと同じようなものを作ろうと言う気持ちを持っていないと、仕事が段々とダメになっていく。 額縁が絵をダメにする 肉は口にせず、アルコールはたしなむ ※インタビューについての注文 アートをつくるというのは生きていることの証明 作...2019.05.09未分類
未分類テレビ備忘録 アナザースカイ 情熱大陸 アナザースカイ 西野亮廣ラオス誰でも11時台はあるつまり、なにも起こらない時期(短針と長針が重ならない)タモリさんに絵を描け描けるようになるから描け絵本時代を追うなずっと書いとけ時代の方が会いに来るから情熱大陸 田名網敬一若いときと同じよう...2019.05.08未分類
お知らせゴールデンウィークの予定です。 こんにちは。 ゴールデンウィークの予定です。 しっかり遊ぶために、背骨を治しましょう! 04/27土 09:00~17:00 04/28日休診日 04/29月休診日(勉強会) 04/30火 09:00~17:00 05/01水 09:00~...2019.04.26お知らせ