毎日卵を食べてタンパク質リッチに

図書館で面白そうな本を借りてきました。

備忘録的に要点を列挙します。

卵はタンパク質、ミネラル、ビタミンの宝庫

子供の発育に不可欠

脳がイキイキとする

認知症予防

メタボ予防効果

フレイル予防にも効果的

お酒のダメージをやわらげる

肌がキレイになる

眼が健康になる

疲れが取れる

このように完全栄養食品の卵。

最近は鳥インフルエンザの影響もあって値上がりしてますが。。。

それでも、毎日2個は食べてタンパク質12gゲットしましょう！

お昼休みにサイクリングがてらお花見してきました。

場所によっては満開ですね✾

カイロプラクティックはあなたの背骨を刺激して、自然治癒力を目覚めさせる施術方法です。
西洋医学の様に、薬や手術で外部から異物を入れるようなことはしません。

病院で検査をしても異常がないと言われた経験はございませんか？
１度カイロプラクティックを受けてみてください。
あなたが悩んでいる症状はもしかしたら背骨が原因で自然治癒力が働いていないからかもしれません。

わかき鍼灸整骨院
大阪府大阪市住之江区南加賀屋４ー３ー１１
電話番号　06ｰ4977ｰ1370
メールアドレス yuudai.wakaki@gmail.com
休み　木曜日・祝日　第1.3.5日曜日

料金　
大人　４０００円　
大学生　高校生　３０００円
中学生　小学生　２０００円
未就学児　１０００円
初診時は初診料１０００円がかかります。

お問い合わせ・予約・質問はメール、ライン、電話で受け付けています。

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