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今日は1日バタバタと過ごさせて貰いました。来院された患者さん達ありがとうございました!朝からベビーカーやストーブの不要品を粗大ごみとして出してから出勤。自転車で、出勤するだけで汗かく季節になりましたなー。今日は改めてセルフケアの大切さを教え...

今日は1日バタバタと過ごさせて貰いました。来院された患者さん達ありがとうございました!朝からベビーカーやストーブの不要品を粗大ごみとして出してから出勤。自転車で、出勤するだけで汗かく季節になりましたなー。今日は改めてセルフケアの大切さを教え...

今日は今年1番暑く感じた1日でした。昨日の雨の影響もあって湿気も多く不快指数高かったですね。　こんな暑い日を快適に過ごすにはエアコン＆除湿機＆サーキュレーターを上手に使いこなす必要がありますね。　当院ではエアコンはドライモードにして、除湿機...

今日は木曜日で休診日です。普段なら保育園の娘も休ませるので子守日です。休みですが気は休まりません（笑）6歳の娘が自転車に乗れるようになりました。大阪市内は交通量も多いのであまり乗れるようになって欲しくなかったのですが。。。乗る以上は怪我しな...

最近めまいの症状を訴える患者さんが増えています。コロナウィルスによって生活習慣が崩れてしまったからでしょうか。連日のコロナウィルスの報道や感染を恐れての精神的ストレスや、ストレス発散となる旅行や課外活動の自粛、マスク装着による換気能力低下、...

今日は30℃越えての日差しもガンガンという真夏日でしたね。段々と暑さには慣れてきてるとはいえ、応える天気でしたね。こまめな水分補給と塩分補給で熱中症には気を付けてください。最近治療をする際に、意識して行っている事があります。それは治療を受け...

今日は曇り時々晴れで風もあったので過ごしやすい１日でしたね。毎月メンテナンスで来られる患者さんは一定数おられます。いつもと違う体の状態になっている場合、『何か普段と変わったことはなかったですか？』とお尋ねします。なんと言っても日頃の生活習慣...

今日来られた新患さん。帰るとき、来たときより元気になって帰ってくれた。これが僕の仕事の目的。沢山の人の役に立とうと思って、知識を深めるために勉強をし、技術を高めるために練習をしてきた。この２つのことは死ぬまで続けること。今日から更に１つ加え...

長年住んだ家のトイレの扉の開閉がしづらくなってきました。最初は『キーキー』音がするだけでしたが、段々とその音が『ギーギー』に変わりあげくの果てに開閉が出来なくなりました。困った家の主は3人の大工に相談しました。一人目の大工は扉の滑りを良くす...

今日は曇り時々雨模様で少し肌寒い１日でしたね。長袖を着ないと寒く感じるほどの気温でした。こういうときに柔軟に衣服や空調を調節しないと体調崩しやすくなりますよ。日々の生活習慣のなかで、15分間のストレッチがあります。全身の関節と筋肉をまんべん...