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今日は実家から無農薬野菜としそジュースが届きました。これでしんどい梅雨を乗り切ろうと思います。 患者さんが居ない空き時間は、掃除やガウンのアイロンがけのほかに、専門書の勉強と治療の技術を上げるために体を動かしてます。今日は逆立ちを重点的にし...

庭で取れたシソとハイビスカス 今日はタンパク質不足についての備忘録です。 高タンパク健康法日系米人のの高血圧が、和食に多い塩分だけが原因ではなく、タンパク質とビタミンB2との不足にも原因がある。タンパク質不足は腎機能の低下をもたらし、濾過作...

今日は木曜日で休診日でした。とても暑かったのでビニールプールを出しました。娘は大喜び♪暑い夏がそろそろ始まりますね。体調管理をしっかりして、夏を楽しみましょう！ カイロプラクティックはあなたの背骨を刺激して、自然治癒力を目覚めさせる施術方法...

シソとゴムの木 自宅の庭にシソが沢山出てくれるので、毎朝収穫して食べています。季節にあった体とにする為に、旬の物を食べましょう。 カイロプラクティックはあなたの背骨を刺激して、自然治癒力を目覚めさせる施術方法です。西洋医学の様に、薬や手術で...

患者さんとの会話で思い出した鼻うがいを数年ぶりに再開しました。鼻がいつも以上に通って心地よいです。また続けてみて、体の変化を観察したいと思います。 カイロプラクティックはあなたの背骨を刺激して、自然治癒力を目覚めさせる施術方法です。西洋医学...

今日は1日雨でしたね。 昨年からの新型コロナウイルスによる影響で患者さん達の体も変化してきているように思います。常時マスクをした状態となり、旅行や飲み会などのストレス発散の機会も無くなった人も多いでしょう。スポーツをする頻度も下がり、未知の...

人体にはホメオスタシス（恒常性）と呼ばれる能力があります。ホメオスタシスのおかげで、人体には驚異的な回復力と、酷使に耐えられる強い抵抗力が備わっているのです。ホメオスタシスを維持するための生理学的な機能の多くは、あなたの健康を保つことに役立...

ビワの思い出昨日診療の最中に来客が。お隣さんがビワのお裾分けを持ってきてくれました。自分にとってビワといえば実家の庭に植えていて、すごく身近な果物でした。小学校3年生の時、家のビワが豊作でクラスの皆にお裾分けしてこいという父の指令がありもっ...