筋肉は裏切らない

今日はこの本を読みました。

サクッと読めて面白かったですね。

筋肉量はその人の体力と同義語と言えます。

さらにトレーニングをすることで、関節を動かすことになるので、関節に巡る血液循環も良くなります。

体を動かすことが少ない人は、筋肉も衰えてくるさ、関節の循環も悪くなり変性は進みやすくなります。

更に運動不足は、脳への刺激も少なくなるので、認知症リスクも上がります。

毎日歩いて筋トレをしましょう！

カイロプラクティックはあなたの背骨を刺激して、自然治癒力を目覚めさせる施術方法です。
西洋医学の様に、薬や手術で外部から異物を入れるようなことはしません。

病院で検査をしても異常がないと言われた経験はございませんか？
１度カイロプラクティックを受けてみてください。
あなたが悩んでいる症状はもしかしたら背骨が原因で自然治癒力が働いていないからかもしれません。

わかき鍼灸整骨院
大阪府大阪市住之江区南加賀屋４ー３ー１１
電話番号　06ｰ4977ｰ1370
メールアドレス yuudai.wakaki@gmail.com
休み　木曜日・祝日　第1.3.5日曜日

料金　
大人　４０００円　
大学生　高校生　３０００円
中学生　小学生　２０００円
未就学児　１０００円
初診時は初診料１０００円がかかります。

お問い合わせ・予約・質問はメール、ライン、電話で受け付けています。

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