わかき鍼灸整骨院

屋外看板を保護&着色のためにオイルステインを塗りました。 ちょっと文字と絵が見にくくなっちゃったかな。。。暑くてコーヒーが欲しくなったのでセブンイレブンで購入しました。 ストローなしでも飲めるようにフタが改良されていますね。 地球環境のため...

学術的に正しい体の作り方 高齢者はロコモティブシンドロームに注意すべき筋力や関節機能低下により自力で体を支える、動かすのが困難になる状態のこと 運動不足はもはや国民病世界の全死亡のうち9.4％が体活動不足、つまり運動不足が原因である メタボ...

今日もええ天気でしたね。 夕方の住吉公園は桜もほぼ散っている中、沢山の人がバーベキューやピクニックを楽しんでいました。 今日は夕方になっても暖かかったから良かったですよね♪ 今日の読書はこの本です。 皮膚は心を持っていた！山口創 普段あまり...

今日はこの本を読みました。 サクッと読めて面白かったですね。 筋肉量はその人の体力と同義語と言えます。 さらにトレーニングをすることで、関節を動かすことになるので、関節に巡る血液循環も良くなります。 体を動かすことが少ない人は、筋肉も衰えて...

今日は改めて岡井DCの書いた2冊の本を読み返していました。 新たな気付きが沢山得られました。 忘備録として残します。 カイロプラクティックの起源 DDパーマーがハービーリラードのズレた背骨を手で押し戻し、聴力を回復させたことから始まった。こ...

今日は小学生である長女の春休み最終日でした。 天気もいいし、どこかに出かけたいなと思っていたので、神戸どうぶつ王国へ行ってきました。 玉出から地下鉄で西梅田まで行って、そこからJRで三ノ宮、ポートライナーに乗り換えて計算科学センターへ。 大...

今日も良い天気でしたね。 朝晩は少し冷えますが、お昼は暖かいです。 この温度差は自律神経に負担をかけますので注意しましょうね。 最近臨床で意識していることことを忘備録として書き記します。 それは2つあります。 1つ目は、施術している部位をし...

今日は昨日と打って変わってのいいお天気でしたね。 桜もまだ頑張って咲いてくれています。 今年は長い間桜が楽しめますね。 ４月になって環境が変わる人が多いでしょうね。 保育園に行く娘も担任の先生や教室が変わることでストレスを感じている様子。 ...

今日は休診日でした。 お天気も生憎だったので、自宅で家族とゆっくり過ごしました。 最近はお出かけが続いていたので丁度良かったです。 朝目覚めてからもお布団でゴロゴロとする幸せに勝るものはなかなかないですよね。 一昨日の桜です。 カイロプラク...