体の土台はどこだ?

おシャレは足元からなんて言葉がありますよね。

この言葉を借りさせてもらうと、健康は足元からともいえます。

人が立っている時、足が地面と接しています。
当たり前のことですが。(笑)

ただ、その時に履いている靴が極端にすり減っていたらどうなるでしょうか?

歩き方の癖で靴の外側や内側が極端にすり減っている人がいます。
そのような靴で立った場合、体はバランスを保つことで余計な労力を使いますね。

また子供さんに多いですが、踵の部分を踏んだままで歩いている事があります。
これもよくありません。

靴は大切です。
高価でなくてもいいです、サイズにあったものを、
そして傷んできたら新しい物に変えましょう。

カイロプラクティックはあなたの背骨を刺激して、自然治癒力を目覚めさせる施術方法です。
西洋医学の様に、薬や手術で外部から異物を入れるようなことはしません。

病院で検査をしても異常がないと言われた経験はございませんか?
1度カイロプラクティックを受けてみてください。
あなたが悩んでいる症状はもしかしたら背骨が原因で自然治癒力が働いていないからかもしれません。

わかき治療室・わかき鍼灸整骨院
大阪府大阪市住之江区南加賀屋4ー3ー11
電話番号 06ー4977ー1370
メールアドレス yuudai.wakaki@gmail.com
休み 木曜日・祝日

料金 
大人 4000円 
学生 3000円

初診時は初診料1000円がかかります。

お問い合わせ・予約・質問はメール、電話、ラインで受け付けています。

カイロプラクティック#鍼灸#整体#自然治癒力#肩こり#腰痛#大阪#住之江#南加賀屋#お花が好き#緑が好き#本が好き#わかき治療室#わかき鍼灸整骨院#ガンステッド#トルクリリーステクニック#BRM療法#トリガーポイント#長野式#オリキュロセラピー#Chiropractic#Osteopathy

座り方のコツ

というタイトルで簡単な動画を作成してInstagramにアップしました。こちらのブログに貼り付けようと思ったのですが、タイムプラス撮影の為無理みたいです。動画へのテロップをつけたりするスキルを身につける必要がありそうです。

新たな相棒が

今日もめちゃくちゃ暑かったですね。屋外での猛暑に対して、室内の涼しい空間。この温度差に自律神経は多大なるストレスがかかります。それに加えてマスクを常につけることで、酸素摂取能力低下&熱放散能力低下。冷たい飲み物や食べ物の摂取量増加で胃腸内部の温度低下による消化吸収能力低下。

まず気をつけるべきことは、①冷たい物を食べ過ぎないこと。②エアコンが効いてる部屋に行くときは、手足を出した服装を避ける。③夏野菜を食べて体内の余計な熱を飛ばす④カイロプラクティックを受ける

変性した椎骨模型が届きました。

カイロプラクティックはあなたの背骨を刺激して、自然治癒力を目覚めさせる施術方法です。
西洋医学の様に、薬や手術で外部から異物を入れるようなことはしません。

病院で検査をしても異常がないと言われた経験はございませんか?
1度カイロプラクティックを受けてみてください。
あなたが悩んでいる症状はもしかしたら背骨が原因で自然治癒力が働いていないからかもしれません。

わかき治療室・わかき鍼灸整骨院
大阪府大阪市住之江区南加賀屋4ー3ー11
電話番号 06ー4977ー1370
メールアドレス yuudai.wakaki@gmail.com
休み 木曜日・祝日

料金 
大人 4000円 
学生 3000円

初診時は初診料1000円がかかります。

お問い合わせ・予約・質問はメール、電話、ラインで受け付けています。

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久しぶりのお休み

今日は木曜日で休診日。子供達は保育園での写真撮影がある為登園。久しぶりにゆっくり。。。は出来ませんでした。09時15分に子供達を預けてから治療院の植物達の水やりとお掃除。帰宅してから洗濯物を回しながら掃除機をかける。お昼ごはんを食べたら銀行と郵便局と商店街でのお買い物。八百屋でお野菜、花屋で植木鉢

、本屋で暮しの手帖とNHKで特集されていた東洋医学の解説本を購入。

帰宅して乾いた洗濯物を畳んで15分昼寝してからお迎えに。

09時30分〜お迎えの15時15分まで約5時間あるんですが、あっという間です。やることの効率が悪いんですかね。。。

今日もめちゃくちゃ暑いので熱中症にならないようにしましょう。水分補給と睡眠時間の確保宜しくお願いします。

カイロプラクティックはあなたの背骨を刺激して、自然治癒力を目覚めさせる施術方法です。
西洋医学の様に、薬や手術で外部から異物を入れるようなことはしません。

病院で検査をしても異常がないと言われた経験はございませんか?
1度カイロプラクティックを受けてみてください。
あなたが悩んでいる症状はもしかしたら背骨が原因で自然治癒力が働いていないからかもしれません。

わかき治療室・わかき鍼灸整骨院
大阪府大阪市住之江区南加賀屋4ー3ー11
電話番号 06ー4977ー1370
メールアドレス yuudai.wakaki@gmail.com
休み 木曜日・祝日

料金 
大人 4000円 
学生 3000円

初診時は初診料1000円がかかります。

お問い合わせ・予約・質問はメール、電話、ラインで受け付けています。

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矯正のコツ

スピード  スピードがあれば組織に与えるダメージは少なくなり、余計な力を加えなくとも済む

方向 関節面と椎間板面に沿った方向性で力を加える

リラックス 患者さんがリラックスしていないと良い矯正は出来ない。患者さんにリラックスしてもらうためにもまずは自分自身がリラックスする。そして、なるべく力を抜きやすい体勢に持っていく

最近意識していることを備忘録として書いた。明日はお休みです。

保育園の送迎

自宅と仕事場の位置関係上、二人の娘の送迎はパパの仕事。自転車に乗りたがらない娘を乗せて保育園に向かい、仕事場に到着すると、汗ビショビショでひと仕事。

お迎えの時も素直に自転車に乗ってくれないので、保育園の周辺をウロウロ(笑)全国のお母さんはこれに加えて家事全般に育児、仕事と本当にお疲れ様です。

今日治療院の電気メーター新しくなりました

カイロプラクティックはあなたの背骨を刺激して、自然治癒力を目覚めさせる施術方法です。
西洋医学の様に、薬や手術で外部から異物を入れるようなことはしません。

病院で検査をしても異常がないと言われた経験はございませんか?
1度カイロプラクティックを受けてみてください。
あなたが悩んでいる症状はもしかしたら背骨が原因で自然治癒力が働いていないからかもしれません。

わかき治療室・わかき鍼灸整骨院
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電話番号 06ー4977ー1370
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休み 木曜日・祝日

料金 
大人 4000円 
学生 3000円

初診時は初診料1000円がかかります。

お問い合わせ・予約・質問はメール、電話、ラインで受け付けています。

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皮膚科へ

どんな所からでも学ぶことはあります。今日の夕方娘と皮膚科に行きました。娘の太腿に出来た湿疹の原因が何か聞いてきました。結果水いぼでした。正式名称伝染性軟属腫というみたいです。ピンセットでイボを取る摘除という処置がベストのようですが、今日はカチリという痒み止めだけ貰って帰りました。

そこの皮膚科の先生は原因と対処法を分かりやすく説明してくれました。分かりやすく説明されているパンフレットも添えて。

僕がカイロプラクティックをする際に取り入れるべきポイントが沢山ありました。患者さんは何も情報がありません。そのような方にカイロプラクティックという治療法を理解して貰うためにどうすればいいかヒントが見つかりました。

体も除湿

実家でのドンジャラです

今日も雨が降ったり止んだりで鬱陶しい天気でしたね。こんだけ湿度が高いと体内も多湿状態になり体がダルくなりますね。

汗をかいて体内の水分を飛ばせば良いのですが、この天気では運動も出来ない。お灸をして体内の余計な湿気を飛ばしつつ、ストレッチ、体操で全身の血流を促進。キュウリを食べて除湿、勿論室内空間もエアコンと除湿機で除湿。

このしんどい時期を頑張って乗り切りましょう!

開業9周年

2011年7月25日 わかき鍼灸整骨院を開業した。

開業してから9年が経った。25歳だった僕は34歳になり二人の娘が産まれた。沢山の患者さんが僕に色んなことを教えてくれた。これからもこの歩みは死ぬまで続く。

京都へ

昨日から京都の実家へ家族で帰っていました。

庭にいるアマガエル。大阪では見かけません。

お墓参りや祖母への挨拶が出来たので良かったです。その他の時間はずっと実家でのんびりと過ごさせてもらいました。上の娘はみんなで遊んだドンジャラが楽しかったようです。

無農薬野菜を沢山食べたので、明日から元気モリモリで仕事します!