未分類メモ 本のメモ糖質制限食過剰な糖質摂取は高血糖→インスリン分泌→体脂肪として貯蓄筋肉は裏切らない筋肉は何歳からでも鍛えられる カイロプラクティックはあなたの背骨を刺激して、自然治癒力を目覚めさせる施術方法です。西洋医学の様に、薬や手術で外部から異... 2023.07.09未分類
未分類家事子守家事子守の日々 昨日と今日は、子供の相手と家事をするだけで1日が終わってしまいます。自分の勉強やシゴトに当てる時間が作れません。。。何かもっと効率的にしていかないといけませんね。 カイロプラクティックはあなたの背骨を刺激して、自然治癒力を目覚めさせる施術方... 2023.07.08未分類
未分類記念日 今日は僕にとってとても大切な記念日となりました。ブログでお伝えすることはしませんが、これからもよりいっそうと頑張ろうと思わせてもらいました! カイロプラクティックはあなたの背骨を刺激して、自然治癒力を目覚めさせる施術方法です。西洋医学の様に... 2023.07.07未分類
未分類お知らせ お知らせ急遽私用のため、07/08土曜日、07/09日曜日臨時休診とします。並びに、当面の間平日の夜診(18時〜20時)は休診にします。つきましては、平日の10時〜16時のみの開院となります。ご迷惑かけますが、何卒宜しくお願いします。 カイ... 2023.07.06未分類
未分類本備忘録 口内炎体力が低下しているシグナル何度もできるときは胃腸が弱っている触ると痛いのはアフタ性口内炎酸っぱい食べ物がしみるのはカタル性口内炎義歯や虫歯を治療した後の歯冠が粘膜に繰り返し当たり、その刺激で原因で口内炎を起こすこともある。口内炎が出来... 2023.07.05未分類
未分類餌やり 最近の日課は、娘と公園での鳥への餌やりです。ハト、スズメ、ムクドリが集まってきます。同じ種類の鳥でも、毛色、気性、体型など何から何まで違いますね。人間社会のようにも見えます。みな生きるために必死です。 カイロプラクティックはあなたの背骨を刺... 2023.07.04未分類
未分類今日もお疲れ様 今日も1日よく頑張りました! カイロプラクティックはあなたの背骨を刺激して、自然治癒力を目覚めさせる施術方法です。西洋医学の様に、薬や手術で外部から異物を入れるようなことはしません。病院で検査をしても異常がないと言われた経験はございませんか... 2023.07.03未分類
未分類世の中のママ・パパには休みはない? 世の中のママ・パパには休みはない?!今日は休診日でした。朝から一通り家事を済ませてから、次女と近所の公園へ、昼前に帰宅して、自宅の駐車場でバーベキュー。その後少し休憩をしてから、再び近所の公園へ(笑)※本日2回目。18時に帰宅してから夕飯を... 2023.07.02未分類
未分類銭湯でリフレッシュ 今日はしっかりとお仕事しました。夕食後に二人の娘と近所の銭湯へ行きました。水風呂を活用した温冷浴で体はスッキリ。自律神経も整いますね。明日は休みです。しっかりと休みます! カイロプラクティックはあなたの背骨を刺激して、自然治癒力を目覚めさせ... 2023.07.01未分類
未分類和の作法 心を整えるためには、まずは体へのアプローチを。体に余裕が出てくれば、自ずと心も同調するはずである。逆のルートはあるだろうか?心に余裕が出てくることで、体も緩んでくる。ないことはないだろうが、稀有なケースであろう。落ち着く空間を作りたければ、... 2023.06.30未分類