2022-04-16

木曜日の夏日から一転して気温が急激に下がりましたね。 最近少し久しぶりの患者さんが増えています。 皆さん季節の変わり目で、疲れが出ているようです。 暴飲暴食と睡眠不足、運動不足だけ注意しましょうね。 そこさえ抑えておけば大丈夫です。 勿論定...